Cần kiêng ăn những thực phẩm nào khi bị nổi mề đay?

Những yếu tố như ký sinh trùng hoặc do thuốc chỉ là những nguyên nhân phụ, ít khi gặp, nguyên nhân chủ yếu khiến cơ thể chúng ta xuất hiện các nốt ngứa, nổi mề đay là do thực phẩm,đồ ă thức uống mà chúng ta đã dùng. Với những người bị nổi mề đay do thực phẩm thì việc kiêng khem là điều bắt buộc phải làm. Nhưng dù có do yếu tố nào thì bạn vẫn cần chú ý chế độ ăn uống của mình để không bị phát bệnh nặng hơn và nhanh khỏi. Và dưới đây là những thực phẩm được loạt bớt khỏi thực đơn khi bạn bị nổi mề đay

Nổi mề đay ở trẻ em

Ảnh: Nốt phát ban ở trẻ em

  • Chất kích thích: giống như hầu hết các bệnh, việc kiêng đồ ăn kích thích đối với người bị nổi mề đay là điều bạn nên làm. Những đồ ăn, uống như rượu, thuốc lá và phê, trà và đồ ăn có vị cay như ớt, tiêu đều cần được hạn chế, loại bỏ ra khỏi khẩu phần ăn của bạn ngay khi mắc bệnh. Những thực phẩm có khả năng gây kích thích không tốt cho cơ thể ngay cả khi bạn khỏe mạnh vậy không có lí do nào mà bạn không kiêng nó mỗi khi mắc bệnh. Những chất kích thích làm cho khả năng miễn dịch của bạn kém, các cơ quan như gan, thận đào thải chất độc ra khỏi cơ thể chậm hơn và điều này sẽ khiến các nốt mề đay trên cơ thể lan rộng và khó chữa hơn rất nhiều.
  • Thực phẩm giàu đạm: Thật khó khăn để có thể loại bỏ các thực phẩm giàu đạm ra khỏi bữa cơm của mọi người, nhưng bạn hãy làm điều đó nếu muốn bệnh của bạn thuyên giảm nhanh chóng. Có thể 1 trong số những thức ăn như thịt bò, thịt chó, cua, tôm, cá… là nguyên nhân kích hoạt căn bệnh nổi mề đay trong cơ thể bạn và những món ăn chế biến bằng những thực ẩm ày sẽ tạo áp lực rất lớn cho cơ thể đặc biệt khi hệ thống miễn dịch của bạn đang ở trong tình trạng báo động đỏ.
  • Giảm lượng đường và muối trong khẩu phần ăn: Tuy là những gia vị hết sức bình thường thế nhưng đối những người đang bị bệnh này thì nó lại trở thành một mối hiểm họa không lường trước. Khi cơ thể tiếp nhận thêm muối, hệ thần kich được kích thích đồng nghĩa với việc này chính là những nốt mề đay đa, ngứa mãnh liệt hơn. Còn khi được bổ sung thêm đường, những vết viêm nhiễm nghiêm trọng và khó lành hơn. Nếu không muốn sự khó chịu khi bị mề đay gia tăng thêm theo từng ngày thì bạn hãy tập với việc ăn nhat, hạn chế các món ngọt như trà sữa, socola, kẹo bánh…
  • Nước: trong một số trường hợp việc tăng lượng nước mà cơ thể tiếp nhận sẽ làm giătng tình trạng phù nề khi nổi mề đay. Chính  vì vậy bạn cần hạn chế dùng các món có chứa nhiều nước như dưa hấu, cháo, canh… và cũng không nên ống nhiều nước để hạn chế tối đa tình trạng phù nề khi phát bệnh

Ngoài việc kiêng thực phẩm khi phát bệnh mọi người cần chú ý không được ra gió, hạn chế tiếp xúc với nước đặc biệt là nước mưa. Trong thời gian cơ thể có các dấu hiệu mần ngứa, nổi mề đay bạn cũng nên tắm các loại nước lá như nước lá xả, giềng, hoặc lá khổ qua, việc này giú vết mẩn ngứa không bị lan rộng và được sát khuẩn, hạn chế các bỉểu hiện ngứa, rát trên da và đẩy nhanh thời gian phục hồi. Tuy cần kiêng những thực phẩm trên để bệnh không phát triển nhanh và nặng nhưng bạn cũng cần cân đối chế độ ăn để bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng. Nguyên nhân sâu xa khiến cơ thể mắc bệnh nổi mề đay chính là hệ miễn dịch của bạn đang yếu sức đề kháng của cơ thể kém. Và việc bổ sung đầy đủ các chất giúp cơ thể hổi phục nhanh.

Xem thêm: http://chuatrimeday.com

Bình Luận