Mẹo chữa bệnh cảm cúm đơn giản và hiệu quả từ thiên nhiên

Chữa bệnh cảm cúm bằng các bài thuốc dân gian, các dược liệu, thảo dược thiên nhiên là phương pháp chữa bệnh hiệu quả và nhanh chóng được nhiều người tin dùng. Hãy cùng tìm hiểu các mẹo chữa cảm cúm đơn giản mà không phải dùng đến thuốc kháng sinh dưới đây.

Chữa cảm cúm bằng vỏ và lá bưởi.

Vỏ bưởi chứa nhiều tinh dầu, có vị đắng, cay, ngọt, tính ấm, có tác dụng trị ho và giải cảm rất tốt. Người bị cảm cúm có thể đun nước xông với vỏ bưởi, lá chanh, lá sả, hương nhu để cảm rất hiệu quả.

Nếu bị ho có đờm, bạn có thể lấy vỏ bưởi đã cạo bỏ lớp ngoài, cắt thành tùng khúc, cho vào nồi nấu nước, sau khi sôi thì lấy ra vắt nước, rồi ngâm với đường trong 1 tuần. Mỗi khi bị ho có đờm, lấy nước này uống trong vòng 5 ngày tình trạng bệnh sẽ thuyên giảm.

Ngoài tác dụng chữa cảm cúm, vỏ bưởi còn có tác dụng chăm sóc tóc, phục hồi tóc khô xơ, hư tổn, đồng thời còn hỗ trợ điều trị nấm da đầu rất hiệu quả.

Chữa bệnh cảm cúm bằng cúc tần

Theo Đông y, cúc tần có vị đắng, cay, thơm và có tính ấm, có tác dụng hạ nhiệt, giảm đau, chữa cảm mạo, sốt không ra mồ hôi và cơ thể đau nhức.

Hái lá và cành non cây cúc tần, rửa sạch rồi đun lấy nước uống hoặc xông để chữa cảm cúm. Đối với người bị sốt không ra mồ hôi, hoặc bị nhức đầu, lấy 20g lá cúc tần tươi, 10g lá sả, 10g lá chanh rồi đun lấy nước, uống khi còn nóng. Sau đó cho thêm nước vào bã đun lần hai lấy nước xông cho ra mồ hôi để giải cảm và giảm sốt.

Chữa bệnh cảm cúm bằng tía tô

Chữa bệnh cảm cúm

Ảnh: Chữa bệnh cảm cúm bằng lá tía tô

Nếu bị cảm lạnh hoặc cảm cúm không ra mồ hôi, ho tức ngực nên dùng 20g lá tía tô tươi giã nhỏ, chế thêm nước sôi, khuấy đều rồi gạn lấy nước nóng để uống hoặc cắt nhỏ lá tía tô ăn với cháo nóng cho ra mồ hôi giải cảm. Hoặc bạn có thể cho thêm ít hành tươi thái nhỏ, gừng tươi giã nhỏ và một ít muối để nấu cháo giải cảm.

Đối với trường hợp cảm mưa gió, cơ thể đau mỏi, đau đầu, sổ mũi, có thể dùng 15g lá tía tô, vỏ quýt, củ gấu, gừng tươi, hành trắng cả cây mỗi loại 10g sắc lấy thuốc uống lúc còn nóng để giải cảm.

Ăn rau tía tô với các loại rau sống khác cũng có tác dụng làm giảm hô, giảm đau và giải độc. Nhưng tuyệt đối không ăn cá chép với lá tía tô vì dễ bị sinh độc thành mụn nhọt.

Chữa cảm cúm bằng tỏi tía

Chữa bệnh cảm cúm

Ảnh: Chữa bệnh cảm cúm bằng tỏi tía

Tỏi tía là một vị thuốc cổ truyền có công dụng phòng và hỗ trợ điều trị ho, cảm cúm, sốt nhẹ cực hiệu quả.

Theo Đông y, tỏi tía có vị cay, tính ôn, nằm trong hai kinh can và vị, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sát trùng,diệt khuẩn giúp trị nấm đầu, chữa bệnh lỵ ra máu, tiêu đàm, trừ ho, tiêu nhọt, hạch ở phổi.

Theo y học hiện đại, hoạt chất chính trong tỏi là allicin có tác dụng kích thích hô hấp mạnh, giúp làm thông thoáng đường thở, tăng cường trao đổi khí ở phổi. Hơn nữa, tỏi có khả năng diệt virus, làm giảm mỡ trong máu, mỡ trong gan, chống oxy hóa mạnh… Vì vậy ăn tỏi hàng ngày, nhất là vào thời điểm giao mùa sẽ giúp phòng tránh nhiễm lạnh và cảm cúm.

Để chữa cảm cúm, bạn nên giã nát tỏi và ngửi nhiều lần trong ngày để xông mũi và họng. Hoặc bạn có thể giã nát tỏi và uống với nước. Tuy nhiên ăn tỏi sống ít hiệu quả do tiền chất allicin chỉ có tác dụng khi đươc chuyển hóa dưới tác dụng của men trong tép tỏi, và mùi tỏi sống có thể gây kích ứng dạ dày mạnh. Do vậy thay vì ăn tỏi sống, bạn có thể ngâm giấm trong vòng 30 ngày và ngậm từ 10 – 15 phút mỗi sáng.

Xem thêm bài viết tại: http://nhipsongkhoe.com/

Bình Luận